TRAINING CROSS-COUNTRY

[Art]

Создаю эту тему для тех, кто любит быструю езду на байке по пересеченной местности, кто любит спуски и подъемы, кто хочет повысить свою выносливость и отработать свою технику и навыки езды на горном велосипеде в стиле кросс-кантри. Создаю эту тему для тех, кто любит открывать новые кантрийные маршруты, трассы, тропинки и любые интересные места как в черте Донецка, так и за его пределами. В этой теме я предлагаю назначать и планировать тренировки всем желающим, у кого есть свои идеи и маршруты, и кто хочет поделиться ими с другими. Желательно, чтобы перед объявлением тренировки вы уже определились с трассой и маршрутом, чтобы никто и нигде лишний раз не блукал и не терял времени. Никакого четкого графика тренировок не будет. Лично я буду объявлять тренировки по своему желанию и, так сказать, вдохновению. Предлагаю объявлять тренировки как можно раньше, но не позже, чем за два часа до тренировки. Организатор тренировки должен точно указать место и время встречи, место, куда планируется отправиться, номер своего телефона, и, по желанию, любую другую дополнительную информацию, например, время, которую займет тренировка, планируемая средняя скорость и т.д. Все принимающие участие в тренировке должны иметь при себе шлем, ремкомплект для камер и флягу с водой или другой питательной жидкостью. При этом желательно, чтобы вы были как можно более "налегке", т.е. без рюкзаков, баулов, лишней одежды и прочего ненужного для тренировки барахла. Также желательно, чтобы на вашем велосипеде была соответствующая резина (не слики).
N.B. На месте сбора ждем людей не более 10 минут. Т.е. если встреча назначена на 17.00, то в 17.11 на месте никого не будет. Во время тренировок в отдаленных районах города или окрестностей, где можно заблудиться, отстающих ждем. На более или менее знакомых трассах в черте города, а также на кольцевых маршрутах, где заблудиться труднее, ожидание отстающих не гарантируется.

[Brutal Legend]

Правильно, чем мы хуже парней на шоссерах Я дособираю свой велик и тоже участвовать буду

[berz]

Art, неплохо бы выбрать какое то одно место сбора и там постоянно собираться а куда ехать уже решать по ходу

[berz]

я кстати регулярно встречаю байкеров в щербаках ...

[Art]

Скоро объявлю трешу в щербаках. Готовьтесь))

[Дмитрий]

Главная проблема Донецка отсутствие трассы для КК и как таковых мест для катания, усовершенствования техники езды. С удовольствием присоединюсь к тренировках в свободное от шоссе время...

[Driver1677]

Выздоровлю, и по мере возможности буду присоеденяться к трене

[Art]

Первая тренировка состоится в пятницу 25 апреля. Встреча - в 18.00 на месте старта велокросса памяти Аматуни. Это на съезде к 2-му городскому ставку с проспекта Богдана Хмельницкого. Вот точка на карте http://wikimapia.org/#lang=en&lat=48.010791&lon=37.786961&z=17&m=b&search=50.054253%20|%2036.263852
Планируется проехать 3 расширенных круга вокруг 2-го ставка (фактическое количество кругов будет согласовываться на месте). Под словом "расширенный" я подразумеваю, что мы не просто будем тупо ездить вокруг ставка, а захватим по возможности все интересные с точки зрения маунтинбайка тропы. Наш маршрут проходит на основе трасс велокросса Аматуни и чемпионата ИСД по маунтинбайку, но не повторяет их. Я взял их за основу (потому что там и брать то больше нечего), но большинство связок придумал сам. Часть трассы будет уже заготовлена, частично возможна импровизация. Чтобы захватить самые интересные места, в одном круге возможно повторение отдельных элементов, т.е. мы можем, например, 2-3 раза в течение круга проехать по одной или той же тропинке. Первый круг проедем в спокойном темпе, остальные в более оживленном.
N.B.
Поскольку даже в небольшом темпе не все могут поспевать, прежде всего из-за недостаточной техники и плохого знания трассы, я рекомендую:
1) Если вы пока не уверены, что можете съехать с какого-либо спуска, то не раздумывайте, сразу спешивайтесь и бегите пешком (иногда, если ориентируетесь в трассе, спуск можно объехать).
2) Если вы не можете заехать на какой-то подъем, то старайтесь как можно раньше спешиться и забежать на него пешком.
3) Если вы вдруг отстали, то продолжайте ехать по знакомому вам маршруту вокруг ставка, пока мы не встретимся.
4) Если вы пробились, то оставайтесь на месте и меняйте камеру - через круг мы к вам подъедем.
5) Если вы упали, то мы остановимся. Если вдруг вы упали и никто не заметил, садитесь на велосипед и едьте по знакомому вам маршруту, пока мы не встретимся.
В крайнем случае вы можете возвратиться на место старта, и тогда вы точно не потеряетесь.
После того как мы проедем намеченное количество кругов и если останется время или желание, мы сможем поотрабатывать отдельные технические элементы, например, те, которые у вас плохо получались во время прохождения трассы.
На всякий случай мой тел. 095 393 04 97 (Артем).

[Art]

Тренировка прошла успешно. Участвовал я, Andy и на третьем кругу подъехал еще парень, Игорян, если я не ошибаюсь. План выполнили, на что ушел ровно час. До следующих встреч

[Велорадиатор]

А как насчет мотивации, я имею ввиду гонки... Извеняюсь если не в ту тему пишу. В Донецке, или в прилежащих териториях будут какиенибудь гонки?

[Дмитрий]

Думаю максимум на что можно расчитывать это гонки-прикидки-тренировки.

1 Накатали трассу
2 Собрались , стартанули, финишировали.
3 Пожали руки разъехались по домам.

В таком формате можно раз в неделю катать -гонять

[-=DIMON=-]

Велорадиатор, летом бутовку проведем, а там посмотрим, может еще чего надумаем.

[hrenly]

Art, а как ты смотришь в среду на 18-40 собраться в Щербакова и покатать трассу в спорт режиме?
Я и еще два подготовленных морально и физически бойца готовы составить тебе компанию.

[Art]

hrenly, я до завтра подумаю. А вообще как насчет в пятницу в то же время?

[hrenly]

hrenly, я до завтра подумаю. А вообще как насчет в пятницу в то же время?

Ну ты думай о завтра, если не сростется, то будем думать о пятнице... Там пока все в тумане... Праздники же...

[Art]

Как насчет четверга?

[hrenly]

Как насчет четверга?

Ну судя по сегодняшней погоде, не исключено...
Согласую с ребятами время, ты когда готов?

[Art]

По времени я готов в четверг и в пятницу. Но если будет мокро, это будет не в кайф)

[hrenly]

По времени я готов в четверг и в пятницу. Но если будет мокро, это будет не в кайф)

Я имел в виду, в котором часу...

[Art]

Я пока с этими праздниками и погодой не могу точно сказать. Хочется, чтобы было как можно больше людей и при хорошей погоде. Я еще могу предложить предварительно такой вариант. При нормальной погоде в субботу на 16.00. И если вдруг не позволит погода, тогда в воскресенье в то же время.